Modalités

Vous souhaitez vivre une pratique de yoga en individuel pour une approche sur mesure ?  

Je vous propose une première séance pour vous rencontrer, et créer une pratique adaptée pour vous. Le rythme des séances variera en fonction de votre besoin. Lors d’une séance, je prends vraiment le temps de comprendre votre quotidien, afin que la pratique du yoga vous aide en profondeur. La durée peut varier entre 1h et 1h30. Si vous souhaitez poursuivre la pratique chez vous, je vous donne  la séance par écrit.