Yoga et Ayurveda à Orléans,
pour se régénérer en profondeur
Agenda
9
novembre
L’auto massage est une manière de s’envelopper soi-même. Sur un plan subtil, c’est de prendre soin de soi en profondeur. (...)
21
décembre
En ce jour du solstice d’hiver où la nuit est la plus longue, nous allons chercher à nous relier à (...)
Actualités
Yoga d’automne, apaiser vata
En automne, nous observons le fraîcheur augmenter, le vent se lever plus souvent. Ceci accélère la chute de feuille des arbres. Enfin, la luminosité baisse, il fait nuit plus tôt. Ces qualités viennent accentuer en nous le principe VATA. Nous avons vu qu’en ayurveda, vata, le mouvement, pitta – la
Qu’est ce que l’Ayurveda ?
L’ayurvéda vient de « ayur » en sanskrit qui signifie « vie » et « veda » qui signifie « science ». C’est la médecine indienne traditionnelle, reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé depuis 1982. Pour nous occidentaux, l’ayurvéda nous donne des clés pour comprendre notre mode de fonctionnement de manière globale, reliée à la nature qui
Dimanche 7 septembre Rentrée en fête
Vous êtes intéressé pour rencontrer l’association Un Pas Vers Soi ? Venez nous rencontrer le dimanche 7 septembre de 9h à 18h place du martroi. Ce sera l’occasion d’échanger, de connaître les horaires des cours et le fonctionnement . A très bientôt
