Yoga et Ayurveda à Orléans,
pour se régénérer en profondeur
Agenda
21
septembre
Le yoga est une approche globale qui inclut le corps et l’esprit. Aussi, l’équilibre est à prendre dans tous les (...)
5
octobre
Lors de cet atelier, nous pratiquerons une séance de yoga pour activer le feu digestif. En effet, la zone de (...)
9
novembre
L’auto massage est une manière de s’envelopper soi-même. Sur un plan subtil, c’est de prendre soin de soi en profondeur. (...)
Actualités
Dimanche 7 septembre Rentrée en fête
Vous êtes intéressé pour rencontrer l’association Un Pas Vers Soi ? Venez nous rencontrer le dimanche 7 septembre de 9h à 18h place du martroi. Ce sera l’occasion d’échanger, de connaître les horaires des cours et le fonctionnement . A très bientôt
31 aout journée portes ouvertes au jardin d’esculape
Vous souhaitez en savoir plus sur le yoga et l’ayurvéda ? Rendez vous le 31 aout au jardin d’esculape au 2 rue du bignon à Orléans de 10h à 18h. J’animerai un atelier « Yoga et Equilibre » à 11h30 . Je serai ravie d’échanger avec vous pour mieux nous connaître. Vous
29 juin : Atelier d’auto massage
Le dimanche 29 juin 2025, 9h30-12, atelier d’automassage Nous démarrerons par une initiation à l’hygiène buccale du matin. Le matin au réveil, c’est le moment idéal pour se délester des toxines. Aussi, il existe une pratique ayurvédique, « dinacharya », qui permet de nettoyer la langue, mais aussi de tonifier les gencives