Lors de cet atelier, nous pratiquerons une séance de yoga pour activer le feu digestif.

En effet, la zone de la digestion est sollicitée en automne avec le changement de saison. 

Puis, nous aurons un temps d’échange autour des épices, leurs bénéfices en fonction des constitutions de chacun. 

Ensuite, nous réaliserons ensemble du ghee, ce beurre clarifié qui s’utilise en cuisine, dont on enlève ce qui cause le cholestérol.

Nous réaliserons ensuite le lait d’or, cette pâte onctueuse et nourrissante qui est bénéfique avec l’arrivée du froid. 

Vous repartirez avec un peu de ghee et de lait d’or, pour l’utiliser chez vous. 

Horaires : 9h30- 12h30

Tarif : 40 € (incluant les frais d’achat des ingrédients)

Lieu : Jardin d’esculape 2 rue du Bignon 45000 Orléans 

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