Je vous accompagne en individuel
Vous avez envie d’aller plus loin dans votre pratique de yoga, de mieux vous comprendre et de pratiquer une routine chez vous ?
Lors de ce cours en individuel,
je prends le temps de vous observer dans vos mouvements.
Nous créons ensemble une routine que vous pouvez pratiquer chez vous, adaptée à votre corps et votre contexte .
Votre mobilité est réduite et vous avez besoin d’un accompagnement à domicile ?
je vous accompagne dans une démarche adaptée pour permettre la mise en mouvement, la libération de votre souffle.
Cette pratique permet d’améliorer la circulation sanguine, de renforcer l’attention, la coordination, d’apaiser l’état émotionnel.
Pour en savoir plus, me contacter
Lieu
7 rue du bourg neuf, Orléans
Tarif
60 € la séance