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Ateliers

Ateliers par thème

1 dimanche matin par mois, un atelier de yoga et d'ayurveda en petit groupe pour pratiquer, se détendre et approfondir l'étude de soi et/ou de la philosophie

Yoga Nidra

Yoga nidra est un voyage sensoriel intérieur, le corps étant au repos . Chaque dernière semaine du mois, une pratique de Yoga Nidra clôt le cours de yoga.

Méditation guidée

Une pratique guidée a lieu une fois par mois. Elle vise une recherche de concentration pour, peut-être, parvenir à une conscience plus profonde, reliée à l'universel