Quand ? dimanche 18 juin 2025, atelier de pratique de yoga « attiser le feu digestif », et de transmission autour des épices et du ghee

Programme ? Postures de yoga autour du feu digestif, réalisation en cuisine du ghee, beurre clarifié, et aperçu sur les épices des base

Ou ? 7 rue du bourg neuf, 45000 Orléans de 9h30 à 12h

Puis nous réaliserons notre ghee. Le ghee est un beurre clarifié, délesté de ce qui provoque le cholestérol (lactose, caséine)

Bienfaits du ghee : renforce le système immunitaire, augmente la mémoire,, favorise la lubrification des tissus connectifs (raideurs articulaires), apaise le système nerveux et digestif,

Utilisation en cuisine : il remplace l’huile pour les cuissons, remplace le beurre dans les patisseries, et peut se boire avec de l’eau chaude

Enfin, nous aurons un 1er aperçu autour des épices de base, qui favorisent la digestion qui ajoutent de la saveur aux plats, adaptés aux constitution de chacun

Tarif : 28 €

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