Modalités
Vous souhaitez vivre une pratique de yoga en individuel pour une approche sur mesure ?
Je vous propose une première séance pour vous rencontrer, et créer une pratique adaptée pour vous.
Le rythme des séances variera en fonction de votre besoin. Lors d’une séance, je prends vraiment le temps de comprendre votre quotidien, afin que la pratique du yoga vous aide en profondeur.
Pour vous permettre de poursuivre la pratique chez vous, je vous donne la séance par écrit.
Tarifs
Le cours à domicile est de 50€
Forfait 5 séances : 225 € (45€ à l’unité)
Nouveau : Yoga sur chaise
Pour les personnes à mobilité réduite, je propose une séance chez vous de yoga sur chaise.
La chaise est un soutien, un support qui permet de pratiquer des asanas variés debout, ou sur les 4 appuis ou encore allongé.