Atelier Yoga & Ayurvéda dimanche matin

L’atelier a lieu en petit groupe. C’est un temps de pratique, d’exploration d’un thème et d’échange

Yoga et auto massage 

27 septembre 2026 matin

Yoga et méditation

20 décembre 2026 matin

Stage 1 ou 2 jours Yoga, Ayurvéda & soi 

« apaiser le stress et l’anxiété avec le yoga et l’ayurvéda »

Lors de ce stage, nous explorons chaque aspect de notre constitution pour mieux connaître nos propres sources de stress, d’anxiété, et trouver des réponses à installer dans notre quotidien. Plus de détails à venir sur ces deux journées : 

samedi 10 octobre 2026

dimanche 11 octobre 2026